Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 122,06g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Сметана 20%, Творог 9%. Mittagessen: Rosso Миндаль , Куриное Филе Жареное без Масла, Алтай Сыр Зеленодольский , Пшеничный Хлеб, Магнит Банан. Abendessen: Rosso Миндаль , Хлеб с Семечками, Алтай Сыр Зеленодольский , Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Olga 97's Gewichtsverlauf
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