Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 50,29g | Eiw: 34,87g | Kohlh: 71,97g.
Frühstück: Имбирный Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Сыр Российский, Сметана , Свекла Вареная, Говядина Тушеная. Abendessen: Гранат. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Чука. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tanchik_88's Gewichtsverlauf
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