Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 63,92g | Eiw: 86,37g | Kohlh: 153,34g.
Frühstück: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Простоквашино Сметана 20%, Борщ. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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