Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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90,3 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 91,51g | Eiw: 133,46g | Kohlh: 180,61g.
Frühstück: Creme Bonjour Tuorejuusto Aurinkokuivattu Tomaatti, Auringonkukkaöljy, Sipulit, Kirsikkatomaatit, Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Sian Filee (Ulkofilee), Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Pirkka Isot Katkaravut, Rainbow Wokvihannekset, Isokaski Kaali-Porkkana-Purjo Mix. Abendessen: Halo Top Sea Salt Caramel, Be Kind Caramel Almond & Sea Salt. Snacks/Sonstiges: Castelli Ricotta, Oululainen Reissumies, HK Kalkkunaleike, Hunaja, Appelsiinit, Porkkanat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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