Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
|
26 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 27,23g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 70,52g.
Frühstück: Ягодная Желешка. 3, Polezzno Корица Молотая, Jardin Кофе Растворимый, Тыквенные Семечки, Лента Яблоко Симиренко, Голубика, Клубника, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Редис, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Abendessen: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Natfoods Ячневые Шарики, Арахис, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Jardin Кофе Растворимый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Eqville Биотин и Фолиевая Кислота с Омега-3. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|