Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 72,42g | Kohlh: 118,46g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Гречка. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красная Цена Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Семейные Секреты Карбонад Юбилейный, Елизавета Хлебцы Льняные, Nescafe Classic Crema. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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olesyazavoistayaa's Gewichtsverlauf
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