Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 127,82g.
Frühstück: Творожная масса, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, Каравай-СВ Хлеб Крестьянский с Полбяной Мукой. Mittagessen: Якитория Спайси Сяке Рору, Якитория Сякэ Рору. Abendessen: Клубника, Черешня, Сиртаки Feta Greek, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Elena_Keinikh's Gewichtsverlauf
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