Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 69,63g | Eiw: 34,77g | Kohlh: 174,45g.
Frühstück: Чай, Меренговый Рулет. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Овощной с Маслом, Курица с овощами в соевом соусе и с грибами. Abendessen: Просто Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Просто Каша Овсяная с Абрикосом. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Hochland Твороженный Сыр, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Jolly Time Попкорн с Сыром. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Viktoria1pr's Gewichtsverlauf
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