Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2590 kcal
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Fett: 114,51g | Eiw: 141,65g | Kohlh: 197,05g.
Frühstück: Formaggio di Capra (Morbido), Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Nescafe Mocaccino. Mittagessen: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Pane Comune, Ravioli con Salsa di Pomodoro, Lattuga Romana, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga Romana, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pane Comune, Ravioli con Salsa di Pomodoro. Snacks/Sonstiges: Zucchero, Caffè (Espresso). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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xander69's Gewichtsverlauf
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