Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 60,43g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 195,33g.
Frühstück: Шоколадный Торт (без Глазури), Красные Помидоры, Philadelphia Филадельфия Лайт, Авокадо, Wasa Хлебцы (Husman). Mittagessen: Tastino Crisp Bread Oatmeal Chia Seeds, Мёд, Hälsans Kök Ovo-Vegetarian Grilled Fillet, Bellezza Моцарелла, Булгур (Вареный), Красные Помидоры, Соусом Песто. Abendessen: Мёд, Оливковое Масло, Bellezza Моцарелла, Alpro Соевое Молоко, Яйцо, Яичный Белок, Шпинат. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlisaVG's Gewichtsverlauf
|