Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
|
78,5 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 63,65g | Eiw: 68,65g | Kohlh: 222,46g.
Frühstück: 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Toddy Cookies (3), União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Ervilhas, Couve Refogada, Brócolis, Mandioca Cozida, Torresmo. Abendessen: Kinder Bueno, Cappuccino, Pão de Queijo. Snacks/Sonstiges: Nestlé Suflair, Pão de Queijo. mehr...
|
|
308 kcal
|
Bewegung:
Caminhada Miller - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
|