Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 31,79g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Melancia. Mittagessen: Macarrão, Pepino (Descascado), Almôndegas de Carne de Vaca, Mostarda Refogada. Abendessen: Macarrão, Almôndegas de Carne de Vaca. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
letysnts's Gewichtsverlauf
|