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^Day 179: Daily Weight In...(135.2lbs) Up 1.0lbs 😶
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61,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 23,26g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 84,50g.
Frühstück: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Great Value Fat Free Refried Beans, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast. Abendessen: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Double Chocolate. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Coffee. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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