Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 20,43g | Eiw: 31,95g | Kohlh: 93,64g.
Frühstück: Pan de Salvado, Tregar Yogurt de Vainilla . Mittagessen: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Abendessen: Pan de Salvado, Nesquik Leche Chocolatada . mehr...
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1612 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Rominaug's Gewichtsverlauf
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