Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 117,51g.
Frühstück: Зеленый Чай, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Овсяноблин. Mittagessen: Жареный слоёный хлеб с ореховой травой, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Abendessen: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Желе, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Пастила, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Гульнара :-)'s Gewichtsverlauf
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