Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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46,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 69,72g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 197,26g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, Peanut Butter, D'Italiano White Bread. Mittagessen: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sugar Free Vanilla Iced Coffee (Medium), McDonald's Egg McMuffin. Abendessen: Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Oreo Blizzard (Small). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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