Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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87 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 209,23g.
Frühstück: Jacquet Pain de Mie sans Sucres Ajoutés, Franprix Pain de Seigle Tranché. Mittagessen: Carrefour Galettes Bretonnes, Croustipate Kit Pizza, Auchan Emmental Râpé, Aoste Jambon Cru. Abendessen: Pomme, Oignons, Concombre (Pelé), Pommes de Terre Sautées. Snacks/Sonstiges: Leader Price Rillettes du Mans. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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patrick69190's Gewichtsverlauf
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