Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 55,76g | Eiw: 117,36g | Kohlh: 206,87g.
Frühstück: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Pesche MIO, Pere MIO. Mittagessen: Pane Ciabatta MIO, Uova Smart MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Abendessen: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pane Ciabatta MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Pane Ciabatta MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|