Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 53,32g | Eiw: 98,88g | Kohlh: 131,21g.
Frühstück: Кофе, Чудское Озеро Сыр Творожный, Яйцо, Жареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Кинза, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Abendessen: Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Макфа Пшеничная Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Черешня, Чай, Кофе, Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури. mehr...
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konstantes Gewicht
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alvi2792's Gewichtsverlauf
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