Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 296,75g.
Frühstück: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Tassimo Cappuccino Choco, Kirschtomaten, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (70g). Mittagessen: Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Valensina Mildes Frühstück Milder Multi-Vitamin, Popp Fleischsalat, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: McDonald's Muffin mit Nutella, McDonald's Candy Donut, Lorenz Kichererbsenchips, Banane, Offset Pretty Little Meal Bar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KathiMeer55's Gewichtsverlauf
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