Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
84,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2371 kcal
|
Fett: 107,92g | Eiw: 81,01g | Kohlh: 263,76g.
Frühstück: Клевер Сливки 35%, Пятерочка Сахар, Корюшка Жареная, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Дарница Хлеб Двинский Заварной. Mittagessen: Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Арнаут Ватрушка Домашняя Аппетитная с Творогом и Изюмом. Snacks/Sonstiges: Danone Даниссимо со Вкусом Пломбира, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|