|
Kilo vermem 4 5 gündür durdu.Normalde günde en azından 100 gram veriyordum.Vücudu şaşırtmak lazım galiba surekli aynı şeyleri yedim🤷🏻♀️Bugün 1.5 ay sonra ilk defa kaçamak yapacağım akşam serbestim🙈
|
62,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
579 kcal
|
Fett: 17,20g | Eiw: 30,29g | Kohlh: 77,57g.
Frühstück: Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Kırmızı Lezzetli Elma, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Ülker Şeker İlavesiz Bitter Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Kırmızı Lezzetli Elma, Simbat Sarı Leblebi. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sena_kose's Gewichtsverlauf
|