Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 48,84g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 115,44g.
Frühstück: Salatalık, Avokado, Tatlı Kırmızı Biber, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Yumurta Omleti, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Mittagessen: Kahve (Demlenmiş), Burch Karabuğday Patlağı , Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Ülker Çikolata %80 Bitter. Abendessen: Yoğurt, Barilla Tam Bugday Makarna , Patlıcan Yemeği, Karışık Yeşil Salata. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
456ywdb2hp's Gewichtsverlauf
|