Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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47,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 41,77g | Eiw: 23,35g | Kohlh: 222,81g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 15%, Глобус Вареники с Вишней. Mittagessen: Зеленый Чай, Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки, Maggi Гречка по-Купечески . Snacks/Sonstiges: Русскарт Луковые Кольца, Глобус Чипсы Пеперони, Глобус Пиво Светлое Нефильтрованное. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Torcvato's Gewichtsverlauf
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