Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
41,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 37,66g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 149,97g.
Frühstück: Fiber One Brownies, Fresas, Lyncott Cottage. Mittagessen: Misura Galletas 🍪 4 Cereales 🥣 , Coco sin Azúcar, Sal, Ajo, Chayote, Bimbo Tings Multigrano, Jitomate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Clara de Huevo, Lentejas Cocidas. Abendessen: Nature's Heart Cashew Milk, Azúcar, Iberia Margarina sin Sal, Bolillo, Misura 🍪 Galleta de Cereales 🥣 y Cacao 🍫, Bimbo Tings Multigrano, Pimienta Negra, Aguacate. Snacks/Sonstiges: Misura Galletas 🍪 4 Cereales 🥣, Griego Helado de Cocos. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimyelin..'s Gewichtsverlauf
|