Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
92,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
756 kcal
|
Fett: 20,79g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 30,80g.
Frühstück: Reiter Fat Free Cottage Cheese, Coffee. Abendessen: Butcher Box Filet Mignon, Cooked Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Christian Brothers Honey Brandy, Jake & Amos Pickled Red Beet Eggs. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
|