Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
60,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2617 kcal
|
Fett: 126,80g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 280,21g.
Frühstück: Капучино, Хлебный Дом Батон Николаевский Нарезной, Яйцо, Митколь Сало Белорусское. Mittagessen: Арт Лайф Кисель Лесные Ягоды, Ратибор Малина Варенье, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Сырники. Abendessen: От Палыча Пряник , Инмарко Белый Парус, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Любятово Печенье Постное. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Смак Хлеб Бородинский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Перекресток Персик, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|