Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
89,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 55,62g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 272,06g.
Frühstück: Greenfield Чай Чёрный, Изюм, Добрая Буренка Ряженка 2,5%, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Abendessen: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Greenfield Чай Чёрный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Пряники Воронежские, Сочник, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|