Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2437 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 179,74g | Kohlh: 332,27g.
Mittagessen: 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 현미밥. Abendessen: 팥칼국수. Snacks/Sonstiges: 부추전, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 100 % 통밀빵. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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