Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
49,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 46,76g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 110,79g.
Frühstück: Polmlek Сыр Гауда, Фарро Колбаса Докторская, Крафтяр Хлеб Тостовый с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Шпинат. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Галушки, Суп Овощной. Abendessen: Lactel Лактония Кефирная 2,5%, Брокколи на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonduelle Брюссельская Капуста, Своя Линия Стручковая Фасоль . Snacks/Sonstiges: Банан, Лукас Печенье Грильяжное . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
София Пололяка's Gewichtsverlauf
|