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86-68-96
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56,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 56,25g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 136,92g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Сливочное Масло, Клубника, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Помидоры, Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kumаnika's Gewichtsverlauf
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