Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 27,61g.
Frühstück: عسل البرسيم, سلطة الخس مع خضار متنوعة, حليب حليب خالي من الدسم, نسكافيه بلاك. Mittagessen: لحم الضأن (الخروف). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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www.mohammed's Gewichtsverlauf
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