Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 71,99g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 110,79g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Просто Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Рот Фронт Халва Глазированная, Индилайт Бедро Индейки, Варламов Чечевичный Суп, Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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