Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 46,69g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 228,05g.
Frühstück: Мёд, Зеленый Чай, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Борщ Украинский. Abendessen: Цикорий с Молоком, Сдобыч Пряники Ореховые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: 5 Морей Икра Трески, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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