Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
53,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 62,15g | Eiw: 122,51g | Kohlh: 209,32g.
Frühstück: Roshen Конфета Galaretka, Чай с Лимоном, Своя Лінія Творог Нежирный, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Блины. Mittagessen: Roshen Конфета Galaretka, Борщ Вегетарианский, Хлеб Родного Края Хлеб Альпийский (Нарезанный), Хек Жареный, Сыр Моцарелла. Abendessen: Хуторок Макароны, Roshen Конфета Galaretka, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Luxe Олия Оливковая, Lay's Чипсы с Крабом, Pepsi Wild Cherry. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуся_94's Gewichtsverlauf
|