Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 56,73g | Eiw: 86,97g | Kohlh: 138,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Abendessen: Арахис, Красная Цена Сушки Малютка, Шоколад, Красный Октябрь Трюфель, Куриные Грудки (Запеченые), Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|