Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
71,2 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 25,67g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 165,58g.
Frühstück: Tesco Easy Peeler Satsuma, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Tesco Seedless Red Grapes, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Mittagessen: Bananas , Tomatoes, Tesco Beetroot, Tesco Tuna Chunks in Spring Water, Egg, Asda Spring Onions, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Coleslaw Salad Dressing, Lettuce. Abendessen: Chicken Breast, Sainsbury's Mixed Vegetables, Tesco Broccoli Florets, Tesco Potatoes. Snacks/Sonstiges: Dairylea Cheese Triangle, Kingsmill Medium 50/50 Bread, McVitie's Rich Tea Biscuits, Tesco Skimmed Milk. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daisy8245's Gewichtsverlauf
|