Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 76,30g | Eiw: 87,60g | Kohlh: 198,98g.
Frühstück: Тимоша Чак-Чак Медовый, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, С Пылу с Жару Оладьи, Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Ашан Груша Вяленая, Печеночные Оладьи. Abendessen: Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Mars Мороженое Баунти , Геркулес Хлеб Зерновой, Голден Яблоко , Ашан Куриные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яйцо, Soba Гречневая Лапша (Вареная). mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|