Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 81,90g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 79,70g.
Frühstück: Lidl Makrela Wędzona. Mittagessen: Biedronka Pomarańcza. Abendessen: Kresto Nerkowce, Kresto Nerkowce, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Czerwona Papryka, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Jajko na Miękko, Olej Lniany. Snacks/Sonstiges: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Pastani Makaron Penne. mehr...
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1829 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 19 Minuten, Kochen - 21 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 13 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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magdaaaaaaaaa's Gewichtsverlauf
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