Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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67 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 214,71g.
Frühstück: Karpuz, Yeşil Erik, Lor Peyniri, Portakal, Salatalık, Domatesler, Muz, Yeşil Biber, Çerezya Ceviz İçi. Abendessen: Tavuk Sote, Pirinç Pilavı, Soğanlar, Cacık. Snacks/Sonstiges: Kakaolu Kek, Çilek. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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turan_karakaya1907's Gewichtsverlauf
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