Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
73,8 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2021:
1392 kcal Fett: 66,09g | Eiw: 43,36g | Kohlh: 162,22g.   Frühstück: Half and Half Cream, Redpath Brown Sugar, Apples, Quaker Quick Oats (3-5 Min), 1% Fat Milk. Mittagessen: Cucumber (with Peel) , Boiled Egg. Abendessen: Swiss Chalet Fresh Vegetable Medley, Mayonnaise , Compliments Sandwich Sliced Garlic Dill Pickles , Unico Stuffed Queen Olives, Cheddar Cheese , Metro Small Plain Kaiser Rolls, Cold Cut. Snacks/Sonstiges: Milk Chocolate Candies , Chapman's Premium Ice Cream - Chocolate Fudge Brownie, Starbucks Salted Caramel Sweet Square, Potato Chips. mehr...
1351 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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