Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 23,54g | Eiw: 19,55g | Kohlh: 50,35g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Subway Pepinos, Rúcula, Catchup, Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Pão de Forma. Abendessen: Alface, Catchup, Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Pão de Forma. Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Integral. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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helencruzloira's Gewichtsverlauf
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