I suspect the weight gain is mostly water weight since I'm on my period. I also ate a small amount of Bohdan's cake and icecream.
|
102,0 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 43,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 51,64g | Eiw: 88,17g | Kohlh: 173,08g.
Frühstück: Six Star Pro Nutrition Pre-Workout Explosion, YoCrunch Vanilla Yogurt with Butterfinger, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas. Mittagessen: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Roma Tomatoes, Lettuce, Cabbage, Dole Shredded Carrots, Egg, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Natural Choice Smoked Deli Turkey. Abendessen: Simple Truth Organic Jasmine Rice, Thai Kitchen Green Curry Chicken. Snacks/Sonstiges: Wonderful Chili Roasted Pistachios , Peach Pie (Two Crust). mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lineruds's Gewichtsverlauf
|