Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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143,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 61,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 73,39g | Eiw: 133,03g | Kohlh: 199,01g.
Mittagessen: Flame Broiler Chicken Veggie Bowl (No Rice), Oranges . Abendessen: Season's Choice Crinkle Cut French Fried Potatoes, Kirkwood Fresh Ground Turkey, Fresh Gourmet Crispy Onions Garlic Pepper, Franz Keto Hamburger Bun, Baby Spinach, Fresh Frozen Wild Blueberries, Banana. Snacks/Sonstiges: Enlightend Enlightened Caramel Chocolate Double Dough, Wilderness Poets Raw Pumpkin Seed Butter, Wonderful Sweet Chili Pistachios, Bananas, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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