Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
89,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3039 kcal
|
Fett: 91,90g | Eiw: 266,18g | Kohlh: 289,18g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Махеевъ Джем Клубничный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Astoria Хот-Дог Соус, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Макси Зразы Картофельные с Грибами, Heinz Итальянский Кетчуп, Махеевъ Майонез Оливковый, Макси Сметанник, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Heinz Итальянский Кетчуп, Сахар, Макси Сметанник, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Таежный Дар Брусника на Травах, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|