knopockalv's Notizen, 24 Mai 21

По чуть-чуть уходит набранное за зиму.

Работаю на участке, тяжко, пока в тягость.
С едой тоже непонятки - 2300, есть хочу, но судя по весу не такой это и дефицит для меня теперь. Раньше бы 3 кг слила просто водой, а сейчас чуть вниз, но я рыхлая и плюшная, всё во мне плещется. Снижать норму пока не буду. Повышаю активность при стабильном питании. А повышается она у меня с трудом. Я вечно голодная, вечно отёкшая...

Вот так раскачиваюсь после зимы. Устаю. Хочу спать.
Врач на месяц прописала статины, тоже не ахти, рот сушит, сладкого хочется, голова болит. После второй прививки двое суток пролежала с 39, ломает.

ДАВАЙТЕужеЛЕТОвыключайтеНАФИГэтотХОЛОД
ВООООТ. Нажаловалась))
Лета я хочу. Без масок - ЛЕТА.
Отпуска без бумаг и проблем.
И вообще не знаю какой бы банк ограбить чтобы уже началась пенсия)))

87 kg Bisher verloren: 23,8 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

2370 kcal

Fett: 66,68g | Eiw: 143,76g | Kohlh: 297,00g.   Frühstück: Сушки с Отрубями, Свекла Вареная, из Вологды Пахта, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Огурец (с Кожурой), Лук, Конфета Номеда Литва, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лук, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Балтайс Йогурт, Молоко (2% Обезжиренное), Тостерный Хлеб с Отрубями, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Майонез. mehr...