Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2014
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57,7 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 73,75g | Eiw: 123,46g | Kohlh: 149,83g.
Frühstück: Soft Ripened Brie Cheese, EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Light Style Extra Fiber Wheat Bread. Mittagessen: Cheese Pizza. Abendessen: Carne Asada, Avocados, Red Kidney Beans, Fried Egg, Puerto Rican Style Chicken Crackling (Chicharron De Pollo). Snacks/Sonstiges: Caffe Latte (Tall), 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie. mehr...
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1648 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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