Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
77,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
870 kcal
|
Fett: 23,64g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 124,10g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Мираторг Котлета из Индейки, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Гречка Отварная. Abendessen: Беляевский Хлеб Дарницкий , Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная), Santal Красный Сицилийский Апельсин, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liissa999's Gewichtsverlauf
|