Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 64,12g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 178,69g.
Frühstück: Банан, Финик, Каша Пшенная на Воде, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, O12 Протеиновая Вафля, Данар Цезарь Ролл. Abendessen: Бонтэ Хлеб Альпийский . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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