Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 141,65g | Kohlh: 88,82g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Сливочное Масло, Курица Вареная, ВкусВилл Нут Отварной. Abendessen: Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа. Snacks/Sonstiges: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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konstantes Gewicht
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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